3 Janvier 2012
Je vous souhaite une merveilleuse année 2012 sous le signe du changement intérieur, de la réalisation de tous vos rêves et projets et de votre plein épanouissement.
C'est le moment de faire le bilan de l'année passée, de faire le tri et d'ajuster vos anciens objectifs qui ont évolué en cours de route, et de poser de nouveaux objectifs.
Faites la liste de ce que vous voulez mettre en place cette année, de ce que vous voulez obtenir dans chacun des domaines de votre vie. Et surtout écrivez quelle personne vous voulez être maintenant.
C'est en étant vraiment soi-même, en étant la personne qui-on-est vraiment à l'intérieur, aligné sur votre Moi intérieur, la partie divine en vous, que les choses vont venir à vous naturellement.
Je souhaite partager avec vous cet article sur les pensées positives, qui sont avec les émotions, la clé de votre bien-être. Car après tout , le bonheur c'est de se sentir bien en toute circonstance ;) :
"La pensée positive est une des bases de la réussite.
C’est ce qui vous permet d’atteindre plus rapidement, et plus efficacement les objectifs que vous vous êtes fixés.
A l’inverse, les pensées négatives vous freinent continuellement et mènent à l’abandon, la déception et au découragement.
Un objectif, ou un activité quelconque a déjà son degré de difficulté en lui-même, si en plus vous y ajoutez des pensées négatives, vous n’êtes pas sorti de l’auberge.
Comment créer des pensées positives efficaces ?
La technique est assez simple et extrêmement efficace. Il vous suffit de transformer une pensée négative en positive.
Voici quelques exemples :
"C’est difficile » deviendra « Je peux le faire aisément » ou « Je peux le faire facilement".
"Je n’arrive pas à maigrir" deviendra "J’atteins facilement mon poids idéal".
"Je n’ai jamais assez d’argent pour vivre la vie dont je rêve" deviendra "je suis chaque jour de plus en plus riche".
Lors de la reformulation, il faut impérativement respecter deux choses :
Pour plus d’explications, reportez-vous à l’article sur la neuroplasticité.
Dans quels cas utiliser cette technique ?
Les trois règles d’or à suivre pour obtenir des résultats.
La pensée positive est en général ridiculisée. On a tendance à simplifier cela à de banales pensée positives. Mais c’est bien plus profond que cela. Il ne faut pas juste "dire des phrases positives", il faut les répéter, y croire et y mettre de l’émotion.
C’est uniquement de cette manière que vous obtiendrez de vrais résultats.
Se répéter une phrase positive 1000 fois de suite sera beaucoup moins puissant et efficace que si vous la répétez 1000 fois avec conviction et émotion.
Reprogrammez votre cerveau facilement :
Pour vous aider à reprogrammer votre cerveau, voici un petit logiciel gratuit qui vous permettra d’afficher des messages subliminaux sur l’écran de votre ordinateur.
Bien sûr, vous allez vous-même écrire les suggestions positives suivant le thème sur lequel vous souhaitez travailler. Vous pouvez même faire apparaître des images.
Plus fort encore, vous pouvez même lancer une musique relaxante tout en affichant des messages subliminaux (textes/images) sur votre écran. Si vous voulez allez encore plus loin, lancez un fichier audio subliminal en même temps que des messages texte et images à l’écran."
Pour télécharger le logiciel cliquez ici => la pensée positive c’est facile !
Voici une petite vidéo vous expliquant comment configurer et utiliser le logiciel :