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Cultivez votre jardin intérieur de Lise Morin

Cultivez votre jardin intérieur - Lise Morin

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"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde" - Gandhi 

 

 

Vous possédez tout ce dont vous avez besoin pour votre bien-être


Vous avez un potentiel illimité et merveilleux en vous


 

Vous Etes votre Centre d'Energie


 

Le Secret du Bonheur est de Vous Sentir Bien en toute circonstance et d'Etre Authentique !

 


Je vous accompagne dans la re-découverte de vos potentialités.

 

Je vous apprends à vous relaxer et à vous sentir bien quoi qu'il arrive.

ARTICLES INSPIRANTS

Je relaie ici des textes, des articles qui sont, à mon sens, aidants et riches de significations. Mais vous êtes libre d'adhérer ou non, selon votre ressenti intérieur. Vous avez votre libre arbitre, usez de votre discernement.

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Je partage ce texte très inspirant que j'ai trouvé sur un site :


T'est-il déjà arrivé de te demander pourquoi telle personne croise ton chemin ? Pourquoi est-ce si facile d'en côtoyer certaines et parfois est-ce sans issue avec d'autres ?
Et si tu étais venu sur Terre, non seulement pour ta propre évolution, mais aussi pour celle des autres ?
Nous avons tous une mission d'Ange à accomplir. Elle peut te paraître limpide ou embrouillée.
Ce qui est certain, c'est que tout s'éclaircit au moment opportun. 

Si une situation t'exaspère, c'est peut-être qu'elle renferme une opportunité de grandir. Il ne faut pas avoir peur d'aller au bout des choses, de faire face à ce qui dérange intérieurement. Parfois, les défauts des autres qui nous irritent sont tout simplement l'effet miroir de ceux qui nous habitent et que nous ne voulons pas accepter... 

Lorsque tu ressens la pulsion d'aider quelqu'un, fais-le sans t'imposer. Souvent, une simple oreille attentive a beaucoup plus de chances de soulager que l'étalage de nos suggestions qui ne rejoindra probablement que notre perception de la situation. 

Si tu es une personne qui attire les confidences spontanées, fais attention qu'elles n'envahissent pas ton monde intérieur, ton jardin secret. Tu n'as pas à vivre les épreuves des autres, tu ne fais que les accompagner dans leur cheminement. Ne t’approprie pas le flot d'émotions qu'elles peuvent déverser sur toi. N’oublie jamais de te protéger. Enveloppes-toi de tes ailes d'ange et utilise la lumière de ton auréole.


N’hésite pas à te retirer si tu sens que tes énergies diminuent. Certaines personnes se gavent littéralement de la lumière des autres. 
Exerces-toi à vivre au moment présent, c'est le temps de l'âme. Si un enfant te parle, ne songe pas au dîner que tu dois préparer. Fixes-le dans les yeux et portes ton attention sur le message qu'il veut te livrer. Savoures l'instant, la complicité du moment. Il y a un don rare que tu peux développer, c'est de faire se sentir importants tous ceux que tu côtoies, grands et petits. 

Toutes nos actions doivent tendre vers un seul but, apprendre à vivre sur Terre comme si nous étions au Paradis...

Ta mission d'Ange n'est pas seulement de donner, te gratifiant ainsi spirituellement, elle consiste aussi à apprendre à recevoir.

Recevoir, c'est donner la chance aux autres d'offrir une partie d'eux, avec tout le plaisir qu'engendre ce geste.
Recevoir c'est un don de soi, c'est un geste généreux, ce n'est pas une dette.
Nous sommes tous des anges, nous avons tous une grande mission…

 

Et toi, quelle est la tienne ?

 

 

Source : http://www.marionpredictions.fr/Lesanges2.html

Par Corine Madelain - Cortes Torres
Publié dans : Textes inspirants
Jeudi 26 janvier 2012 4 26 /01 /Jan /2012 18:32
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Si je devais mourir aujourd'hui serais-je heureuse de ce que j'ai fait jusqu'à présent, de ce que j'ai fait de ma vie ? Serais-je heureuse de ma contribution au monde ?

 

Et ma réponse est oui.

 

Oui je suis heureuse de ma Vie, et je suis heureuse de ma contribution à la Vie.


Je ne dis pas que tout est parfait, que ma vie est idyllique, j'ai rencontré et je rencontre encore des obstacles, des situations difficiles, mais j'ai gardé, en fait je garde toujours le même cap, celui d'avancer, d'évoluer dans cette vie en étant authentique, de profiter de la vie au maximum, et d'accompagner d'autres personnes sur leur propre chemin et les aider à trouver les ressources qui sont en elles.


Alors si je devais mourir aujourd'hui je ne regretterais rien.

Bien au contraire, j'ai compris que toutes les personnes et les situations, "positives et négatives", que j'ai rencontrées, étaient là pour m'aider à me connaitre d'avantages, elles m'ont permis des prises de conscience et une évolution.


J'ai réalisé certains de mes rêves, je remercie la Vie et je me remercie moi-même pour cela.

J'ai encore beaucoup d'autres rêves à vivre, et cela se fera, je le sais.

 

Parmi les rêves que j'ai accompli en voici quelques uns qui me tiennent particulièrement à coeur :


* Je suis devenue thérapeute suite à une reconversion, sans jamais abandonner, malgré certains obstacles. Là aussi je ne regrette rien, j'ai rencontré des personnes formidables et elles m'apportent autant que je leur apporte.


* J'ai écrit 2 livres et crée un Oracle, chose extraordinaire pour moi qui aime depuis toujours tout ce qui touche à la divination, c'est un rêve qui se réalise ! et cela me rend d'autant plus heureuse car il est une aide précieuse et efficace pour de nombreuses personnes, que je remercie au passage pour leur gentillesse et leurs témoignages chaleureux.


* Je me suis aussi réalisée grâce à la peinture, qui me permet d'exprimer ce qu'il y a de plus profond et de plus inconscient en moi. C'est vraiment une joie de peindre :)


*J'ai 3 beaux enfants qui m'apportent beaucoup d'amour et de joie. Ils m'apprennent beaucoup de chose, notamment la patience (rires :)


* J'ai commencé à voyager, et cela m'apporte énormément de plaisir, de joie et de liberté. J'aime les rencontres que l'on peut faire lorsque l'on voyage et le partage qui en découle.


 

Je me libère petit à petit des conditionnements reçus, des blocages et croyances conscients et inconscients qui me limitent, et je vais vers la liberté, vers qui-je-suis-vraiment.

 

J'ai apporté ma touche, ma contribution à ce monde, je fais une différence, et j'en suis fière !

 

Je souhaite continuer sur cette voie-là et accomplir encore plein de merveilleuses choses et vivre de magnifiques expériences.

 

Alors si je devais mourir aujourd'hui je serais heureuse de ce que j'ai déjà accompli.

 

Et vous ? Etes-vous heureux de votre contribution, de ce que vous avez accompli ?

 

Il n'est jamais trop tard pour décider d'être heureux et de réaliser ses rêves !

 

Corine Cortes Torres

Par Corine Madelain - Cortes Torres
Publié dans : Textes perso
Lundi 23 janvier 2012 1 23 /01 /Jan /2012 17:14
- Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

penser-positivement-copie-1.jpg

 

 

Je vous souhaite une merveilleuse année 2012 sous le signe du changement intérieur, de la réalisation de tous vos rêves et projets et de votre plein épanouissement.

 

 

C'est le moment de faire le bilan de l'année passée, de faire le tri et d'ajuster vos anciens objectifs qui ont évolué en cours de route, et de poser de nouveaux objectifs.

 

Faites la liste de ce que vous voulez mettre en place cette année, de ce que vous voulez obtenir dans chacun des domaines de votre vie. Et surtout écrivez quelle personne vous voulez être maintenant.

 

C'est en étant vraiment soi-même, en étant la personne qui-on-est vraiment à l'intérieur, aligné sur votre Moi intérieur, la partie divine en vous, que les choses vont venir à vous naturellement.

 

Je souhaite partager avec vous cet article sur les pensées positives, qui sont avec les émotions, la clé de votre bien-être. Car après tout , le bonheur c'est de se sentir bien en toute circonstance ;)

 

 

 

" La pensée positive est une des bases de la réussite.

C’est ce qui vous permet d’atteindre plus rapidement, et plus efficacement les objectifs que vous vous êtes fixés.

A l’inverse, les pensées négatives vous freinent continuellement et mènent à l’abandon, la déception et au découragement.

Un objectif, ou un activité quelconque a déjà son degré de difficulté en lui-même, si en plus vous y ajoutez des pensées négatives, vous n’êtes pas sorti de l’auberge.

Comment créer des pensées positives efficaces ?

La technique est assez simple et extrêmement efficace. Il vous suffit de transformer une pensée négative en positive.

Voici quelques exemples :

« C’est difficile » deviendra « Je peux le faire aisément » ou « Je peux le faire facilement ».

« Je n’arrive pas à maigrir » deviendra « J’atteins facilement mon poids idéal ».

« Je n’ai jamais assez d’argent pour vivre la vie dont je rêve » deviendra « je suis chaque jour de plus en plus riche ».

Lors de la reformulation, il faut impérativement respecter deux choses :

  • La phrase doit être résolument positive : c’est-à-dire qu’il ne faut pas utiliser de négation, du genre : « ce n’est pas difficile ». N’utilisez pas non plus de mots à connotation « négative » comme : « cela ne présente aucune difficulté ».
  • La phrase doit être au présent de l’indicatif : Comprenez que votre inconscient fonctionne uniquement au présent. Pour le reprogrammer avec des pensées positives, il faut donc lui parler dans son langage.

Pour plus d’explications, reportez-vous à l’article sur la neuroplasticité.

Dans quels cas utiliser cette technique ?

  • Vous souhaitez atteindre un objectif particulier : Créez-vous une liste de phrases positives clés que vous répéterez dans votre tête pour programmer le succès de votre entreprise. (Vous pouvez également utiliser un petit logiciel de subliminal gratuit, fourni en fin d’article).
  • Pour lutter contre des pensées négatives déjà existantes : Conscient de vos propres pensées négatives, vous choisissez de vous aider vous-même en les remplaçant par des pensées positives.
  • Pour vous protéger des autres : Si dans votre travail vous avez des collèges qui ont la critique facile, reformulez immédiatement dans votre esprit leurs réflexions de manière positive. Ne vous laissez pas « contaminer » par les malheurs et la méchanceté des autres, vous n’en avez pas besoin.

Les trois règles d’or à suivre pour obtenir des résultats.

  • La répétition : Au début, certaines pensées positives peuvent paraître farfelues car vous tentez de changer votre programmation mentale. Vous aurez alors la désagréable sensation de vous « mentir à vous-même ». C’est normal, ne vous inquiétez pas. Commencez par répéter machinalement ces phrases jusqu’à ce qu’elles ne vous choquent plus. Si vous êtes capable de dire ces phrases à voix haute en vous regardant dans le miroir sans que cela vous choque – c’est que vous avez passé cette étape.
  • L’émotion : Une fois cette première étape dépassée, placez de l’émotion dans vos pensées positives. Vous aurez alors plus d’impact sur votre inconscient et pourrez y graver ces pensées positives plus facilement. (voir l’article sur la neuroplasticité).
  • La conviction : Pensez au travail de l’acteur. Un acteur commence par apprendre un texte qui lui est étranger. Comme vous, il n’est pas à l’aise avec cette idée. Puis à force de répéter son texte, il le fait « sien ». Ensuite il doit y mettre de l’émotion puis de la conviction. Car il faut absolument que le public y croit ! Vous devez faire pareil. Mettez-y un maximum de conviction. Croyez à ce que vous êtes en train de vous dire!

La pensée positive est en général ridiculisée. On a tendance à simplifier cela à de banales pensée positives. Mais c’est bien plus profond que cela. Il ne faut pas juste « dire des phrases positives », il faut les répéter, y croire et y mettre de l’émotion.

C’est uniquement de cette manière que vous obtiendrez de vrais résultats.

Se répéter une phrase positive 1000 fois de suite sera beaucoup moins puissant et efficace que si vous la répétez 1000 fois avec conviction et émotion.

Reprogrammez votre cerveau facilement :

Pour vous aider à reprogrammer votre cerveau, voici un petit logiciel gratuit qui vous permettra d’afficher des messages subliminaux sur l’écran de votre ordinateur.

Bien sûr, vous allez vous-même écrire les suggestions positives suivant le thème sur lequel vous souhaitez travailler. Vous pouvez même faire apparaître des images.

Plus fort encore, vous pouvez même lancer une musique relaxante tout en affichant des messages subliminaux (textes/images) sur votre écran. Si vous voulez allez encore plus loin, lancez un fichier audio subliminal en même temps que des messages texte et images à l’écran."


Pour télécharger le logiciel cliquez ici => la pensée positive c’est facile !

 


Voici une petite vidéo vous expliquant comment configurer et utiliser le logiciel =) :



Par Corine Madelain - Cortes Torres
Publié dans : loi d'attraction
Mardi 3 janvier 2012 2 03 /01 /Jan /2012 13:09
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